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Cours de Yoga - Hatha & Vinyasa accessible tous niveaux
Cours de santé et bien-être, yoga
Cholet
Visioconférence
Pratique régulière
À propos du cours
Cours de Hatha et Vinyasa, accessible à tous pour :
- Se ressourcer, se détendre, réduire le stress et les tensions physiques
- Développer sa mobilité et sa souplesse
- Améliorer sa posture en renforçant le corps en profondeur et avec douceur
- Connecter à son corps, ses ressentis et respirer
Je me déplace à domicile, en entreprise, pour des événements
Mon enseignement allie douceur et énergie. Grâce à une pédagogie bienveillante, une énergie positive et une voix apaisante, je vous guide pas à pas, dans le respect de votre rythme, de votre corps et de vos ressentis. Ce qui me tient à cœur ? Créer des instants de partage, une bulle de bien-être pour se faire plaisir, se ressourcer, et tout simplement être.
Diplôme(s)
Master
À propos de Romane
Je m'appelle Romane, j'ai 28 ans et j'enseigne à Cholet et aux alentours.
Diplômée du PGE de Kedge Business School j'ai d'abord travaillé en marketing, avant de me consacrer au yoga.
Professeur de yoga diplômée depuis 2022 par le studio Namaste de Québec, et formée au yoga fonctionnel. Cette approche moderne respecte l'anatomie de chacun et vise à améliorer la mobilité pour faciliter les gestes quotidiens.
Romane
Cholet
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